Trekking in solitaria per ristabilire l’equilibrio
Ogni giorno dobbiamo affrontare salite, spesso lo facciamo inconsapevolmente perché ci siamo abituati, ma quando arrivano quelle dure incontriamo la difficoltà vera. Se ci focalizziamo sull’obiettivo il traguardo lo raggiungiamo altrimenti rimaniamo nella bolla del ‘non so cosa fare’ ed …
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