Vivere con lo stress non è facile ma viaggiare aiuta tantissimo. Mi libera dalla mente tutti quei pensieri negativi.
Ogni giorno dobbiamo affrontare salite, spesso lo facciamo inconsapevolmente perché ci siamo abituati, ma quando arrivano quelle dure incontriamo la difficoltà vera. Se ci focalizziamo sull’obiettivo il traguardo lo raggiungiamo altrimenti rimaniamo nella bolla del ‘non so cosa fare’ ed …
Continua a leggereTrekking in solitaria per ristabilire l’equilibrio
Lo sappiamo non giriamoci attorno la vita è difficile per tutti. Ognuno di noi durante questo viaggio deve affrontare varie problematiche, è così e sarà sempre così. Da piccolo avevo tanti sogni ma due erano i principali. Il primo si …
Io non sono nessuno per scrivere di stress, il mio consiglio è quello di rivolgersi sempre ad un esperto. Posso solo dire che nel nostro cammino della vita si presentano molte situazioni difficili da affrontare e spesso uscirne da soli …